自己紹介

自己紹介

まずこのホームページの作成者について....

専門家ではありません
「おことわり」でもきちんと説明していますが、私はストレスに関して何の専門家でもありません。
ストレスといかに上手く付き合っていくかについて悩んでいる一人です
専門家ではありません。しかし、自分自身が強いストレスに悩まされたことがあるので、「経験者」というのが適切だと思っています。
過去････
私は過去に過呼吸（過換気症候群）の発作がありました。皆さんご存知のように過呼吸の発作はストレスが大きく関与しているといわれます。下にもう少し私のプロフィールを示してありますが、私は男です。私は過呼吸は女性が主にかかる病気だと思っていました。ですから、自分が過呼吸になるとは全く思っていませんでした。しかし、当時は過呼吸になるだけのストレスが自分にあったんだと思っているのです。そして今では、自分がストレスに弱い体質であることを常に頭のどこかに置いておき、できるだけストレスに負けないように努めています。
これから
ホームページの開設をきっかけに、ストレスによる心身症（胃潰瘍や過換気症候群など）に悩まされている方々が役立つような情報をインタ―ネットを通じて公開していこうと思っています。そして自分も一緒にストレスについて学んでいこうと思っています。

HN(ニックネーム)	K_K
居住地	宮崎県
年齢	20代